Вся Соль — кулинарный блог Ольги Баклановой

Ужин буднего дня: японская пряная рыба

Домашняя традиция, с тех пор, как мы шесть лет назад с мужем побывали в Японии, — время от времени устраивать японские ужины. Странным образом репертуар этих ужинов вдохновлен японскими завтраками. Помню, в маленькой семейной гостинице, в которой мы жили в Нагое, на завтрак всегда подавали кусочки жареной скумбрии, суп «мисо», рис, пикули и водоросли нори.

Московский ритм жизни не позволяет готовить все это на завтрак мужу, хотя и я пыталась. Зато мы с успехом реализуем то же меню, с некоторыми добавлениями, по вечерам. При определенной сноровке это не требует каких-то сверхусилий, но очень вкусно, а будничный ужин становится праздничным.

Что еще хорошо в японской стряпне, это то, что можно пользоваться собственными заготовками. Так, например, я какое-то время назад сделала пикули из дайкона. Сегодня жарила пряную рыбу по-японски – дайкон оказался очень кстати. Еще приготовила салат из огурцов с вакаме, и мы с внуками накатали роллов, одно из любимых их занятий.

Итак – японская пряная рыба. Это блюдо по-японски называется Саба тацута агге, и для его приготовления обычно используется скумбрия. Я решила вместо скумбрии приготовить телапию. Рыба, что удобно в домашних условиях, сохраняет свои вкусовые качества как в горячем, так и в холодном виде. Можно приготовить заранее и даже оставить на следующий день. Кстати, именно так поступала хозяйка в гостинице Нагои.

Филе телапии

Ингредиенты:

  • 3 филе телапии (500 гр);
  • 4 ст.л. соевого соуса;
  • 4 ст.л. саке или полусладкого белого вина;
  • 4 ст.л. сахарной пудры;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 2 см корня имбиря;
  • 5-6 листиков базилика;
  • кукурузный крахмал для панировки;
  • масло растительное для жарки;
  • 1 лимон.

С помощью пинцета удалите из филе рыбы оставшиеся кости. Разрежьте филе сначала вдоль пополам, затем наискосок небольшими кусками.

Филе телапии, разрезанное на кусочки

Для маринада смешайте соевый соус с саке, сахарной пудрой, раздавленным зубчиком чеснока, мелко натертым имбирем и тонко нарезанными листиками базилика. Положите в маринад кусочки рыбы и оставьте на 20 минут.

Выньте рыбу из маринада, обсушите бумажной салфеткой и запанируйте в кукурузном крахмале.

В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжаривайте куски рыбы как во фритюре, до образования румяной корочки. Обсушите на бумажном полотенце, чтобы удалить излишки жира. Сразу подавайте к столу, украсив дольками лимона и зеленью.

Жареное филе телапии с дайконом и салатом из водорослей

Внуки, которые не очень любят рыбу, так и не поняли, что это было.

Ужин буднего дня: японская пряная рыба
5 | Голосов: 5
Exit mobile version