Булгур, дробленая пшеница, которую на Ближнем Востоке еще недавно считали едой бедняков, уже давно перешагнула географические рамки региона. Так же, как основа рациона боливийских индейцев, киноа, булгур сегодня – это достаточно модный ингредиент в Европе и Америке.
Не всякая кулинарная мода имеет рациональные основания, но за максимально широкое распространение булгура я голосую двумя руками. В моем доме булгур (как, кстати, и киноа) едят три поколения, включая внуков.
Рецепт теплого салата, который я предлагаю сегодня вашему вниманию, позаимствован из репертуара Найджела Слейтера. В нем удачно сочетаются сливочный вкус булгура с обжаренным подкопченным беконом и сочными грибами.
Нарежьте бекон тонкими короткими полосками.
В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном нагрейте 2 ст.л. оливкового масла и обжарьте на маленьком огне бекон, пока он не станет бледно золотистым. Добавьте к бекону лук и чеснок и жарьте, чтобы лук стал прозрачным и подрумянился.
Разрежьте вешенки на 4 части и обжарьте их вместе с луком, беконом и чесноком в течение 5 минут, время от времени помешивая.
Положите в кастрюлю промытый под струей воды булгур, щепотку соли и влейте кипящую воду.
Накройте кастрюлю крышкой и варите 15 минут.
Измельчите петрушку с укропом.
В готовый булгур положите свежие травы, сливочное масло и по вкусу соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы зерна булгура покрылись сливочным маслом и заблестели.
Кухни мира
Об авторе
Кухня нараспашку
Вся Соль в сети
Наши группы
Популярные запросы
Метки
Как аппетитно выглядит, похоже очень вкусно. Только вот мне кажется я никогда не видела булгур, может можно рисом заменить, на фото похоже, что с рисом
Если Вы живете в Испании, как я поняла из другого Вашего коммента, то булгур найти будет нетрудно (во всяком случае в Москве продается повсеместно). Поскольку булгур — это пшеница, то лучше рисом не заменять, будет другой вкус. На снимке именно булгур — без обмана. :)