Салат из запеченных в микроволновке баклажанов со свежими помидорами

Автор: | Опубликовано: 20/06/23

Микроволновка в названии рецепта звучит не особенно сексуально, но вкус, друзья мои, вкус!

И, конечно, никогда мне не доводилось готовить баклажаны так быстро и так просто, как в этом рецепте. Баклажаны получаются нежными, сочными и при этом упругими. Не знаю, с чем уместней сравнить их неожиданную текстуру: возможно, с правильно замаринованными белыми грибами.

В сочетании со свежими помидорами да с чесночком (и всем прочим, упомянутым ниже) — незабываемая вещь.

Первый раз я готовила баклажаны, не очистив от кожуры. Кожура получилась жестковатой. Нет никакой проблемы: не хотите жевать кожуру — срезайте. Следующий раз я уже чистила баклажанами полосками.

Салат из запеченных в микроволновке баклажанов со свежими помидорами

Этим рецептом я открываю мини-серию летних постов о скрытых возможностях обычной микроволновки. В следующей серии поделюсь тем, как я готовлю в микроволновке спаржу, морковь, кукурузу, брокколини и кое-что еще.

Ингредиенты:

  • 3-4 баклажана;
  • 2-3 спелых помидора;
  • ½ красной сладкой луковицы, тонко нарезанной;
  • 1-2 зубчика чеснока, измельченные;
  • пол пучка кинзы;
  • 2-3 ст.л. оливкового масла;
  • 1 ч.л. бальзамико или 1 ст.л. бальзамического уксуса;
  • лимонный сок по вкусу
  • соль, черный молотый перец

Баклажаны очистите картофелечисткой полосками, чтобы осталась часть кожуры. Нарежьте баклажаны на ломти 2-2,5 см толщиной или не трогая плодоножку, разрежьте баклажаны горизонтально пополам.

Выложите на тарелку, накройте крышкой для микроволновой печи и запекайте на максимальной скорости в микроволновке 7-10 минут.

Под крышкой баклажаны размягчатся под воздействием пара. Баклажаны должны стать мягкими, но держать форму.

Слегка остудите и нарежьте крупными кусками.

Помидоры нарежьте. Смешайте баклажаны с помидорами, луком, чесноком и кинзой. Добавьте по вкусу соль и черный молотый перец.

Полейте бальзамикo, оливковым маслом и лимонным соком по вкусу.

Салат из запеченных в микроволновке баклажанов со свежими помидорами
5 | Голосов: 9

Понравилась статья?

Получайте анонсы новых материалов прямо на ваш почтовый ящик.
Уже более 1000 подписчиков!
 
*Адреса электронной почты не разглашаются и не предоставляются третьим лицам для коммерческого или некоммерческого использования.

Комментарии закрыты

К этой статье нельзя добавить комментарий.